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Core Training: Oberkörperrotation auf dem Pezziball - Core Training, Krafttraining, Muskelaufbau, Sixpack, Training
Beincurl mit dem Pezziball Instabile Übungen fördern die Koordination und die kleinen kurzen monosegmentalen Muskeln, welche für die Stabilität der... | By Praxis physiosum | Facebook
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